ホットヨガ美温はダイエット効果あり?口コミ・評判を徹底調査!

痩せたいと思っても、なかなか痩せられない。ダイエットもキツいものばかりでどれも続けられない・・・こうした悩みって、深刻ですよね。

無理に痩せようとすれば、体も心も壊れてしまいます。

私自身、ダイエットが続かずになかなか痩せられない・・・という状況で、半年悩みました。

そんな悩みを解決するのに有効なのがホットヨガ。そこまでキツくなく、しっかり汗をかけるので、ダイエットをサポートしてくれます。

ここでは富士の溶岩石でスタジオを温めている「美温」の口コミや評判をまとめています。

多くの方が利用していて、実績もあるのでホットヨガを利用するなら間違いなくおすすめですが、本当に効果あるの?という不安もありますよね。

その点も調査しましたので、参考にしてください。

美温ってホントに効果あるの?

結論から言うと、効果がなかったという情報はありませんでした。

ツイッターやインスタグラムなども調べましたが、痩せないという口コミは皆無です。美温の公式サイトに記載されているとおり、ダイエット効果が期待できるようです。

温かいスタジオでヨガを行うことで、しっかり汗をかけるので、大干支をサポートしてくれます。

美温の口コミを徹底調査!

効果が期待できることが分かったとしても、実際に利用した人がどんな印象だったのか?ココも気になりますよね。

そこで、ツイッターやインスタグラムなどで、美温の口コミについても調査してみました。

悪い口コミ

効果に関する口コミではありませんが、ツイッターでこういった口コミを見かけました。

スタッフに関する不満ですね。

ただ、「親切だった」という口コミもありますし、中には不親切なスタッフもいるのかもしれません。

スタッフも人間ですし、機嫌が悪いときもあると思いますし、多少は仕方ない部分もあるかなと思います。

良い口コミ

良い口コミもたくさんありましたので、いくつか紹介しますね。

公式サイトにも複数の口コミが寄せられています。気になる方はご覧になってみてください。

公式サイトに寄せられている口コミなので、参考にしすぎないほうがいいと思いますが、基本的に利用された方は満足されていることが分かります。

ホットヨガ美温の公式サイト

ホットヨガ美温の特徴

富士の溶岩石で作られたホットスタジオ

美温は、富士の溶岩石で暖めているホットスタジオです。

マイナスイオンと遠赤外線により、効率的に体温をあげられます。

遠赤外線でしっかり汗をかく

遠赤外線の効果で、体をじっくり温めて、代謝を活発にします。

そのため、しっかり汗をかくことができます。

汗のかきにくい体質の方でも、汗をかきやすくなります。

息苦しさがない

通常のホットヨガスタジオとは違い、ヒーターや加湿器ではなく、水蒸気で温めます。

そのため、湿度を高く保てるので、息苦しさはありません。

呼吸がしやすため、ヨガもしやすいです。

豊富なプログラム

プログラムが豊富で、レベルや動かしたい部位など、その人にあったストレッチやヨガができます。

ヨガが初めてであれば、基本的なヨガのポーズを行うベーシックがおすすめです。

また、骨盤調整や美脚など、部位に集中したヨガもあります。

お試し体験レッスンあり

入会する前にお試しの体験レッスンがあります。

体験は1000円で、体験してから入るかどうかを決められます。

都度払いも可能

継続的に通うことができる場合、入会したほうが得ですが、継続的に通うことが難しい場合は、入会せずに都度払いもできます。

行くときにだけ払えばいいので、好きなときにいけます。

まとめ

というわけで、ホットヨガ美温についてまとめてみました。

ホットヨガに行くことに抵抗がある方もいるかもしれませんが、痩せなくて悩み続けるのは決して良いことではありません。

無理に痩せようとすれば、体を壊してしまいかねませんし、精神的におかしくなるケースもあります。

私も痩せたいと思いながらもズルズルと半年も変わらなかったことがあります。今振り返ってみると、本当に意味のない時間でした。

痩せたいのに痩せられないのであれば、まずは美温へ体験に行ってみてはいかがですか?

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